Pourquoi avez-vous mal au dos lorsque vous restez assis sur une chaise pendant une longue période ?

Je pense que tout le monde au bureau rencontrera un problème quotidien, une chaise de bureau assise pendant une longue période, des douleurs à la taille, bien sûr, c'est inévitable, après tout, ces employés de bureau en sont fondamentalement inséparables pendant environ 8 heures par jour. Donc, si cela ne peut pas être évité, existe-t-il un moyen de l'atténuer ? Oui, je l'ai fait ! Seules deux conceptions fonctionnelles sur la chaise peuvent grandement soulager la tension sur la taille.

Tout d'abord, le coussin incurvé. En position assise, plus de 75 % du poids du corps humain est concentré sur le coussin et les vertèbres de la queue ici, donc si vous voulez faire quelque chose de confortable, augmentez la surface de contact des fesses et des cuisses pour partager le soutien

Deuxièmement, le soutien lombaire, les personnes en position assise standard, la tension lombaire est environ 1,5 fois supérieure à celle de la position debout ; la force exercée sur la taille en position assise est 2 fois supérieure à celle de la position debout, comment faire ? Je recommande de s'allonger, sans me vanter, j'ai reçu trois lettres de démission d'entreprises avec ce poste

En plaisantant, le soutien de la taille vise principalement à corriger votre posture assise à la posture assise standard, l'allocation maximale, à réduire la force de la taille, de sorte que la tension lombaire soit proche de la position debout standard.